<건강한 삶의 10가지 요소>
1.식사량은 적게 씹기는 많이
2,,,,,,.옷은 얇게 목욕은 자주
3.차타기는 적게 걷기는 많이
4,,,.고기는 적게 채소는 많이
5.,,,소금은 적게 식초는 많이
6.,,,설탕은 적게 과일은 많이
7,,,.번민은 적게 잠은 충분히
8.,,,욕심은 적게 선행은 많이
9.,,,비난은 적게 칭찬은 많이
10.,,의심은 얕게 믿음은 깊게
출처 : 풍란을 사랑하는 사람
글쓴이 : 풍란맘 원글보기
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